GYM FITNESS (Dès 16 ans)
Jeudi de 19h30 à 21h
Salle des fêtes de Bouzillé
Cardio - Renforcement musculaire
Chorégraphies LIA / Step - Dance Workout*
Stretching - Relaxation
- Une séance complète d' 1h30, pour réveiller son corps, se muscler et se tonifier, tout en travaillant son cardio.
- Un moment pour Soi
- Un lieu d'échanges et de partages bienveillants
- Du sport pour se libérer et se sentir bien dans son corps
* dans l'esprit de la zumba
Infos pratiques
Cours proposés par Ludivine
Rentrée Saison 2026-2027
Un cours d'essai gratuit proposé les premiers jeudis de Septembre de 19h30 à 21h.
(Sur réservation, nous contacter)
Début des cours le Jeudi 10 Septembre
Pas de cours la deuxième semaine des vacances scolaires, et pendant les vacances de Noël.
Adhésion (Septembre à fin Juin)
110 €
Pour les cours prévoir une tenue et des chaussures de sport, une bouteille ou gourde d'eau et une grande serviette type plage.
PLANNING
Septembre - Octobre
